Ce pâine este cel mai sigur de consumat dacă sunteți vegani?
În prezent, rafturile magazinelor sunt încărcate cu o multitudine de opțiuni de pâine, de la pâine uscată, feliată,…
Ciupercile: cunostinte de baza despre ele. De ce ar trebui sa le consumi mai des?
Chiar si grecii antici considerau ca ciupercile sunt hrana zeilor. Vechii egipteni le-au servit exclusiv in felurile de mancare…
Supa cu galuste de post
Ingrediente: 2 morcovi 1 pastarnac 1 telina 50 ml ulei 5 lg faina vegeta patrunjel Mod de preparare:…
Broccoli in sos rosu
Ingrediente: 1 broccoli 1 morcov 1 praz 1 dovlecel 2-3 linguri suc de rosii sare Mod de preparare:…
Salata de vinete de post
Ingrediente: 1 vanata 1 ceapa mica sau mijlocie 1/4 cana ulei sare piper Mod de preparare: Salata de…
Ghiveci de post
Ingrediente: 1/2 kg fasole verde 1 ardei gras 1 cartof 1 conopida mica 2 fire de praz 2…
Iahnie de fasole
Ingrediente: 500 g fasole 2 cepe 1 lingura bulion de rosii frunze de patrunjel tarhon 1 patrunjel 2…
Bors de cartofi
Ingrediente: cartofi 3-4 bucati morcovi-2 bucati radacina patrunjel-1 bucata radacina telina-1 bucata ceapa -1 bucata rosii 2-3 bucati…
Ciorba de fasole
Ingrediente: 500 g fasole boabe 1 morcov 1 pastarnac o bucata telina 1 ceapa 1 ardei gras rosu…
Supa de cartofi si orez
Ingrediente: 1 catel de usturoi 1 ceapa medie 1 cartof mediu taiat in cubulete 2-4 linguri ulei 1…
Soia pane cu piure de cartofi si telina
Ingrediente: 100 gr soia felii 2 lg faina vegeta 500 gr cartofi 1/2 telina 100 ml ulei Mod…
Ciorba cu dovlecei de post
Ingrediente: ardei verde si/sau rosu si/sau galben 1-2 bucati ceapa 1 mare pentru ciorba la fiert si 1…
Cartofi cu soia
Ingrediente: Morcov telina ceapa pasta de rosii cartofi usturoi marar soia Mod de preparare: Incepeti cu fiertul legumelor:…
Rosii umplute cu granule de soia
Ingrediente: 4-5 rosii frumoase, rotunde si mai marisoare 200-300 gr piept de curcan (eu am avut 3 snitele)…