Metode de a reduce trigliceridele cu modificări ale stilului de viață
Trigliceridele găsite în sânge sunt cel mai frecvent tip de grăsime din organism. Acestea provin din alimentele pe care le consumi, în special din alimentele grase precum uleiul și untul și din calorii suplimentare: atunci când mănânci, corpul tău transformă imediat caloriile neutilizate în trigliceride și le stochează în celulele adipoase.
