Natura

5 Beneficii impresionante pentru sănătate provenite de la varză

5 Beneficii impresionante pentru sănătate provenite de la varză

În ciuda conținutului său impresionant de nutrienți, varza este adesea trecută cu vederea. Varza (Brassica oleracea), cunoscută și sub numele de curechi, este o legumă comestibilă, una din cele mai vechi legume cunoscute de om. Este disponibil într-o varietate de forme și culori, inclusiv roșu, violet, alb și verde, iar frunzele sale pot fi încrețite sau netede. În […]